सूर्य उपासना
भगवान सूर्य की उपासना और अर्घ्य प्रदान करना।
लाभ – शारीरिक ऊर्जा, आत्मबल, और मानसिक स्थिरता।
सर्वोत्तम समय – रविवार या संक्रांति।
सहभागी – व्यक्ति और परिवार
समय – 30 मिनट – 1 घंटा
भगवान सूर्य की उपासना और अर्घ्य प्रदान करना।
लाभ – शारीरिक ऊर्जा, आत्मबल, और मानसिक स्थिरता।
सर्वोत्तम समय – रविवार या संक्रांति।
सहभागी – व्यक्ति और परिवार
समय – 30 मिनट – 1 घंटा