गायत्री मंत्र का जाप जो मन और शरीर को शुद्ध करता है।

लाभ – मानसिक शांति, आत्मबल, और रोगों से मुक्ति।

सर्वोत्तम समय – सुबह के समय।

सहभागी – व्यक्ति और परिवार

समय – 1-2 घंटे

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